Ermutigung – Strategien zur Bewältigung schwieriger Lebenssituationen

18.03.2015 16:00 - 19:00 Uhr

Die Fortbildung ist zweiteilig und findet an den Mittwochen 11. und 18. März jeweils statt von 18 – 21 Uhr.

Referentin: Annegret Kowalski (Lehrlogopädin, Ergotherapeutin und Encouraging-Trainerin)

Die Veranstaltung ist bereits ausgebucht. Sie hätten gerne teilgenommen? Bitte melden Sie sich beim Selbsthilfebüro KORN. Bei Bedarf bieten wir einen weiteren Termin an.

Viele Selbsthilfeaktive müssen lernen, mit einer chronischen Erkrankung oder einer schwierigen Lebenssituation zu leben. Dabei ist es hilfreich, den Blick auf die eigenen Stärken zu richten.
Die Teilnehmer sollen sich selbst als aktiver Gestalter des eigenen Lebens erfahren und die Einsicht gewinnen, dass es nicht nur entscheidend ist, was das Leben bietet sondern mit welcher Haltung der Mensch seinen Lebensumständen begegnet. Annegret Kowalski wird den Teilnehmern vermitteln, wie sie eine ermutigende Grundhaltung für sich selbst und der Selbsthilfegruppe gegenüber entwickeln können. Die Teilnehmer werden angeregt, eigene Stärken bewusst zu machen, diese wie „Schätze“ zu bergen und in einen imaginären Rucksack zu packen, um sie jederzeit griffbereit zu haben.
Die ermutigende Grundhaltung in der Selbsthilfegruppe wird Inhalt des zweiten Abends sein. Anhand von praxisorientierten Übungen lernen die Teilnehmer, wie sie ihre Fähigkeiten und Stärken in die Gruppe einbringen und somit zu einer positiven Gruppenatmosphäre beitragen können.